わずか6�qで、足がガクガク

運動不足を解消するために、朝食にマクドナルドを買い出しに出かけました。

すると、最寄の店が改装中！　勢いついてて、他じゃあ許せなかったことで、2駅先にある店まで歩いていったら、なんと往復6�q。でも、去年の秋くらいは、東京モーターショーのガイドなどで、1日20�qくらいも歩いた日もあったんですよ。そのころで言えば6�qなんて、軽いもの〜。ところが、今日は、わずか6�qで足がガクガク。



夕方の買い物もあわせて8�q。かなり足に来ております。ダイエットも重要ですが、歩けるようになっておかないと、ロケ仕事に復帰したときに死にます。リハビリをしておかないとやばいですよね。